Привет. Я запоздала с отзывом. Мой мозг просто отказывается вспоминать, что я хотела это сделать. В общем начну: мои общие впечатления не однозначны. Всё начало курса я очень сопротивлялась своему успеху 😂 и делала домашки с опозданием, либо наспех и меня не покидала мысль "блиин, это так напряжно, я думала мы тут будем писать какие мы классные и всё". Но Ане хватило настойчивости и, главное, тактичности, подталкивать в направлении к цели и уже к середине я начала думать:"так так, что тут новенького у нас?" Конечно, моё желание всё делать по своему было сложно загасить, поэтому по согласованию с Аней я вела некоторые графы по другому и в других местах, но вела! Даже в отпуске не покидала мысль, что надо заполнить дневничок, хотя уже никто особо не проверял (мы так договаривались). В этом наверное и была моя боль: я не смогла перестроить своё сознание с надо на хочу. Но именно сейчас, когда курс закончился и никто уже не спрашивает "как твои дела" пришёл момент истины. И я понимаю что Хочу продолжать, вести для себя, бережно записывать свои победы, планировать их, писать благодарности, отмечать свои идеи, инсайты, улучшения. Ведь это так важно давать себе рефлексию и фиксировать каждый день. Могу ещё добавить, что память улучшилась и я могу спокойно восстановить события которые были 2-3 назад, в этом тоже помогло ведение дневника. Подытожив скажу что курс очень мощный, глубокий, трансформационный, помогает выработать привычки дисциплины, планирования, постановки целей, учит замечать возможности и идеи, любить себя и Заботится о себе. И это супер. Спасибо, Анечка! 😘